大人のための
心のタフネス講座（初級）
自分の強みを発見し理解し、その力を活かす方法を学ぶ
3時間という短い時間ですが、現在と未来の自分のために
大切なあなたの時間を、あなたのために使ってみませんか？
講座の内容 ※3時間
① 自分の強みを知る
強み診断「わたしの32」、自己、他者の３点から強みをさぐります。
② 強みとは何か、強みを活かす意味
強みについての理解を深めます。
③ 強みを受け止める
自分の強みについて様々な方向から理解を深めます。そうだ、これが強みだったんだ、といった感じです。
④ 強みと弱みの関係
弱みと思っているものが弱みでなくなる瞬間は？！
⑤ 強みを活かすヒント！
これはとっても大切です。せっかくあなたが持っている強み、活かさなければ、もったいない！！
⑥ 自分が喜ぶこと
強みを活かすには、自分の機嫌がよいことが大切です。自分が上機嫌でいるために、どうする？
こんな人に受けてもらいたい！エピソード
今日の午前中は少人数の講座だったのですが、自分は人間関係が苦手だと言われる方がいました。
「以前の仕事は、接客業だったが、人が苦手なので、常に疲れていた。それは今も変わらないのに、友達や 周りの人からは、人付きあいが得意だと思われている。本当の自分は違うのに、と葛藤がある。」
周りの人のことが気になって、悪いことをしたのではと悩んでしまうと言われますが、ご本人は、明るい印象の素敵な女性です。
これは、本来持っていらっしゃる強みを強みとして意識していないことにより起きています。
そんな方にぜひ受けていただきたいのが、「メンタルタフネス初級」です。ご参加、お待ちしております。
初級コース申込者対象に、翌日9月4日（日）にも中級コースを実施します。ぜひ、こちらもｗ受講にてお申込みください。
みなさんのお申し込みをお待ちしております。
メンタルタフネスプログラムとは
「自分らしくのびやかに、心の底から自信を持ちたい」「仕事やプライベートで成果を出したい」と思っているあなたへ。… 続きを読む
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講師紹介 森田由美子（Yumiko Morita）
森田由美子
一般社団法人メンタルタフネス協会 代表理事、株式会社C’s PORT （シーズポート） 代表取締役、産業能率大学及び自由が丘産能短期大 学講師。広島産業保健総合支援センター特別相談員。
開催情報とお申込み
《開催日時》
2016年9月3日（土）14：00~17：00
《参加費》
創立記念特価￥4,900＋消費税
特典：強み診断＆Advice Bookセットつき
《定員》
先着10名
《主催》
一般社団法人 メンタルタフネス協会
《問い合わせ》
一般社団法人メンタルタフネス協会
事務担当 田中裕子
〒730-0802広島市中区本川町二丁目６番５号相生橋KMビル４０２
TEL/FAX 082-208-2572
e-mail:info@mental-toughness.or.jp
URL:http://mental-toughness.or.jp/
《申込みフォーム》
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